.jpg)
Zmęczeni,
zestresowani,
zatruci
Choć
prawdopodobnie
nie
zdajemy
sobie
z
tego
sprawy,
w
naszym
układzie
pokarmowym
stale
odkładają
się
niestrawione
resztki
pokarmów
i
inne
złogi,
które
systematycznie
zatruwają
nasz
organizm.
Zła
dieta,
uboga
w
warzywa
i
owoce
zawierające
błonnik
naturalny,
wypijanie
zbyt
małej
ilości
wody,
brak
ruchu
i
życie
w
ciągłym
stresie
sprawiają,
że
naturalne
mechanizmy
obronne
naszego
organizmu
ulęgają
zachwianiu.
Stajemy
się
rozdrażnieni
i
przemęczeni,
brak
nam
sił
i
energii,
by
sprostać
wyzwaniom
naszego
dnia.
Nie
powinniśmy
lekceważyć
sygnałów
wysyłanych
przez
nasz
organizm,
który
w
ten
sposób
po
prostu
domaga
się
odtrucia.
Dlatego
też
tak
ważne
jest,
abyśmy
systematycznie
przeprowadzali
domowe
oczyszczanie
organizmu.
Jak
oczyścić organizm z toksyn?
Dietetycy
polecają
w
takiej
sytuacji
wypijanie
zwiększonej
ilości
wody
lub
działającej
detoksykująco
zielonej
herbaty
oraz
oczyszczanie
organizmu
ziołami.
Odpowiednie
mieszanki
ziół
wspomagające
procesy
oczyszczania
organizmu
dostaniemy
w
aptece.
Warto
również
przejść
na
kilku-
lub
kilkunastodniową
dietę
warzywno-owocowa,
która
na
pewno
nas
oczyści
z
toksyn
i
poprawi
samopoczucie.
Błonnik
– niezastąpiony w procesie oczyszczania organizmu z toksyn
Zdecydowanie
jednak
najważniejszy
w
procesie
oczyszczania
naszego
organizmu
z
toksyn
jest
niewątpliwie
błonnik,
który
– choć
sam
w
sobie
nie
ma
żadnych
właściwości
odżywczych
i
pod
tym
względem
jest
całkowicie
obojętny
dla
naszego
organizmu
– posiada
fantastyczne
zdolności
do
wymiatania
wręcz
z
naszego
układu
pokarmowego
wszystkich
niepotrzebnych,
zalegających
w
nim,
a
tym
samym
zatruwających
nas
substancji.
Błonnik
witalny
dostępny
jest
w
postaci
wielu
suplementów
diety,
nieraz
wzbogaconych
o
dodatkowe
składniki
odżywcze.
Aby
dowiedzieć
się
więcej
na
temat
oczyszczania
organizmu
z
toksyn,
także
za
pomocą
błonnika,
wystarczy
w
wyszukiwarkę
internetową
wpisać
hasła:
toksyny
oczyszczanie
organizmu,
oczyszczanie
organizmu
metody,
detoks
oczyszczanie
organizmu.